La operación  kilo una campaña de recogida de alimentos que permitirá ayudar a las personas que necesitan comida.

Ante el incremento de las necesidades de alimentación debido a la crisis económica, desde el colegio proponemos esta manera de ayudar a esas familias.

JUEGO DE MESA SOBRE PLATOS SALUDABLES

¿QUÉ LLEVAN UNAS CROQUETAS? , ¿EL ARROZ A LA CUBANA LO TRAEN DE CUBA?, ¿EL HIERRO DE LAS LENTEJAS PESA?
¡Tus hijos necesitan respuestas! Diset presenta “PLATOS SALUDABLES”, un juego para que los más pequeños aprendan los ingredientes que contiene cada plato y los beneficios que aportan.

El juego de mesa forma parte de la serie educativa “¡A COMER SANO!”, con la que los niños aprenden juagando buenos hábitos alimenticios. PVP Aproximado: 12€ IVA incluido

Madrid, 16 de abril de 2009- Los niños de ahora “son más listos que el hambre” y con la ayuda del nuevo juego “PLATOS SALUDABLES” de Diset aprenderán con que alimentos se preparan unas lentejas mientras se divierten.
Estos juegos están recomendados para niños de más de 3 años, quienes podrán jugar tanto de forma individual como grupal, favoreciendo el diálogo y la adquisición de vocabulario. Con “PLATOS SALUDABLES” los más pequeños de la casa aprenden
cómo los platos que comemos están compuestos por diferentes ingredientes y pueden conocer qué nos aportan, desarrollando la observación y la capacidad de abstracción.

Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene para nuestra salud seguir unos hábitos de vida y alimentación saludables en todas las edades. Al igual que enseñamos a los niños a caminar y hablar, también tenemos que dedicar un tiempo a enseñarles a comer, tanto en calidad como en cantidad. Una buena alimentación en la infancia influirá de forma decisiva en el crecimiento físico e intelectual del niño, por lo que los buenos hábitos que aprendan de pequeños, con toda seguridad los mantendrán a lo largo de su vida.

“PLATOS SALUDABLES” cuenta con 15 tableros con platos y 45 fichas de ingredientes, con fotos reales para reconocer los alimentos que crean comidas tan sanas y nutritivas como tortilla con jamón dulce, pollo con arroz y guisantes, y macedonia
de frutas, entre otros. Todos ellos están compuestos por 2, 3 y 4 ingredientes como máximo.
Para jugar hay que poner todas las piezas boca arriba sobre una superficie plana, de forma que puedan observarse bien sus imágenes. A continuación se van escogiendo y encajando las piezas que contienen los ingredientes para completar el máximo número de tableros. Si el troquel y la mancha de color que lleva la pieza coinciden con alguna en el tablero es que el ingrediente forma parte del plato.
Pensando en la salud de los niños, y en la tendencia actual a engordar de la sociedad occidental en la que vivimos, Diset saca su serie “¡A COMER SANO!”, una nueva colección de juegos para educar en salud y alimentación, cuya información ha sido supervisada por un equipo de nutricionistas.
Estos juegos proponen horas de entretenimiento, en las que se aseguran al mismo nivel diversión y aprendizaje, con lo que se aumentan las probabilidades de asimilación con éxito.
La serie “¡A COMER SANO!” está formada por los cuatro juegos “LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS”, “LOTO DEL MERCADO”, “PLATOS SALUDABLES” y “MEMO DE LOS ALIMENTOS”. Todos ellos incluyen una Guía Educativa con la Rueda de los Alimentos, adaptada para los niños, y un menú equilibrado y creativo pensado para compartir en familia, que ayudarán a
convertir sus primeros años de vida en un emocionante viaje culinario, lleno de agradables sorpresas y gratos descubrimientos.
Los niños se sentirán como auténticos ayudantes de cocina o incluso chefs, eligiendo los menús diarios. ¡Deja que tu hijo disfrute ayudándote!, y verás que aunque la receta contenga verduras o pescado, accederán a comérsela, ya que todo formará
parte del juego.
Después de que los niños jueguen a “¡A COMER SANO!” ya no te extrañaran preguntas como las del principio. Eso sí, recuerda que para que tu hijo aprenda buenos hábitos alimenticios, tú también debes llevarlos.

El juego de mesa forma parte de la serie educativa “¡A COMER SANO!”, con la que los niños aprenden jugando buenos hábitos alimenticios.

PVP aproximado: 12€ IVA incluido ¡Gira la ruleta y comienza el juego! Aprender qué alimentos comer y en qué proporción ahora es un juego. “LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS” de Diset llega cargado de productos que el niño tendrá que reconocer y clasificar en las categorías a las que pertenecen. La protagonista del juego es la imagen de la rueda de los alimentos que los niños aprenden en el colegio desde pequeños. Formulándola como un juego, Diset pretende motivar a los niños para que la conozcan de una
forma divertida. Comer de todo pero en una proporción adecuada es relevante en la dieta de un niño. La rueda de los alimentos de la serie “¡A COMER SANO!” está dividida en 8 grupos alimentarios y se recomienda un porcentaje diario de cada uno de ellos.
- Pan y cereales (13%)
- Dulces (6%)
- Carnes, pescados y huevos (11%)
- Verduras y hortalizas (16%)
- Frutas (16%)
- Lácteos (15%)
- Legumbre y frutos secos (15%)
- Aceites y grasas (8%)

Cada uno de estos alimentos reporta unos beneficios al organismo que son necesario en la proporción indicada. Además se debe añadir a estas categorías el agua como elemento esencial en una dieta saludable, son recomendados 6 vasos de líquidos al día. Hacer ejercicio completa la vida saludable que propone esta rueda de los alimentos.
“LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS” contiene 4 tableros en forma de rueda, 32 fichas de alimentos y 1 ruleta. Además como cada juego de la serie, cuenta con una guía educativa, la rueda de los alimentos y un menú equilibrado.

Podrán jugar 2, 3 ó 4 niños mayores de 3 años y, para empezar, cada uno debe elegir un tablero ó dos y repartir las fichas de alimentos sobre la mesa. Sólo tendrán que girar la ruleta y la flecha indicará una categoría alimentaria. En este momento el jugador debe escoger una ficha de la mesa que corresponda con la categoría señalada. Si la pieza es correcta, al darle la vuelta su dibujo coincidirá con el del tablero. Si la pieza no es correcta, el dibujo no coincidirá y se deberá devolver la ficha a la mesa con la foto hacia arriba. Ganará aquel que complete antes su tablero.

La serie “¡A COMER SANO!” está formada por los cuatro juegos “LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS”, “LOTO DEL MERCADO”, “PLATOS SALUDABLES” y “MEMO DE LOS ALIMENTOS”. Todos ellos incluyen una Guía Educativa con la Rueda de los Alimentos, adaptada para los niños, y un menú equilibrado y creativo pensado para compartir en familia, que ayudarán a convertir sus primeros años de vida en un emocionante viaje culinario, lleno de agradables sorpresas y gratos descubrimientos.

ACTIVIDADES  SOBRE HABITOS SALUDABLES



http://www.perseo.aesan.msssi.gob.es/docs/docs/guias/cuaderno_alumnado_af.pdf

ACTIVIDADES  PARA CASA

1. Elaboración de algún alimento y llevarlo a clase.

2. Buscar información sobre cultura general y gastronomía de los países socios.

3. Elaboración de murales sobre la gastronomía de nuestro país y comunidad, así como de los países socios.

4. Elaboración de recetas sencillas y luego agruparlas en un Libro.

5. Conocer las propiedades nutritivas de los diferentes alimentos de cada grupo: leche y productos lácteos; carnes, pescados y huevos; frutas; verduras y hortalizas; cereales, derivados y legumbres; grasas y aceites; dulces y azúcar.

6. Elaborar una rueda de los 7 grupos de alimentos.

7. Elaborar una pirámide nutricional a partir de los grupos de alimentos.

8. Plantar semillas de vegetales y conocer los cuidados que requieren.

9. Distinguir entre los alimentos en buen y mal estado.

10. Realizar menús saludables y nutritivos.

ACTIVIDADES CON LA  CLASE

1. Visitas a empresa relacionada con la alimentación. (Coca-cola , Cuétara o  Danone)

2. Cultivo de plantas de legumbres: lentejas, garbanzos…

3. Dialogar sobre hábitos de higiene a la hora de manipular los alimentos.

4. Elaboración de murales sobre alimentación

5. Clasificar alimentos según su origen animal o vegetal con fotos de alimentos de revistas.

6. Conocer qué frutas, verduras y hortalizas se pueden comer en cada estación del año y hacer un mural en grupos.

7. Ordenar historias del proceso de elaboración de algún producto (miel, queso, aceite, vegetales…)

8. Para conocer los hábitos alimenticios de los alumnos y dialogar sobre la importancia de los alimentos el profesor escribirá en la pizarra las preguntas siguientes y hablará con ellos sobre sus ideas y hábitos.

 ¿Qué son los alimentos?

 ¿Por qué nos alimentamos? , ¿Qué alimentos te gustan más?

 ¿Por qué habrá que hacer 4 comidas diarias?

 ¿Consumes fruta en tu casa? ¿En qué momento del día las tomas?

9. La pirámide de alimentos ¿Quién soy yo?

Con esta ficha, los alumnos  aprenderán a  distinguir los grupos alimenticios y su situación en la pirámide.se hablará en clase sobre la relación que existe entre el orden de los alimentos y las veces que hay que comerlos. Después para mentalizar a los niños de la importancia de la pirámide jugaremos a adivinar quién es cada uno, para ello la clase  se dividirá en grupos y se asignará a cada componente un alimento, los estudiantes deberán describirse para que los compañeros  averigüen su identidad.es una forma práctica y divertida para practicar la expresión oral

¿SE DEBE OBLIGAR A LOS ÑIÑOS A COMER TODO LO QUE HAY EN EL PLATO?


http://www.guiainfantil.com/videos/307/se-debe-obligar-al-nino-a-comer-todo-lo-que-hay-en-el-plato/